1. 사랑을 한다 2. 연애소설과 영화 3. 새로운 일에 도전(너무 욕심을 내면 역효과) 4. 긍정적인 생각 5. 큰 소리로 운다 6. 사치(기분전환은 ‘모습부터’. 머리 형태, 패션, 화장을 바꿔본다.) 7. 모양 변화(방의 레이아웃이나 직장의 책상 주변을 바꿔본다.) 8. 운동 9. 웃는다. 10. 욕조에서 휴식(미지근한 욕조에 30분 정도 몸을 담근다.) 11. 새로운 이미지를 가진다 12. 살짝 도피(스트레스가 […]
2nd Generation
1. 사랑을 한다 2. 연애소설과 영화 3. 새로운 일에 도전(너무 욕심을 내면 역효과) 4. 긍정적인 생각 5. 큰 소리로 운다 6. 사치(기분전환은 ‘모습부터’. 머리 형태, 패션, 화장을 바꿔본다.) 7. 모양 변화(방의 레이아웃이나 직장의 책상 주변을 바꿔본다.) 8. 운동 9. 웃는다. 10. 욕조에서 휴식(미지근한 욕조에 30분 정도 몸을 담근다.) 11. 새로운 이미지를 가진다 12. 살짝 도피(스트레스가 […]